癫痫是一种神经系统疾病，给患者的生活带来了严重的影响，对患者的身心疲惫，因此，预防癫痫是十分必要的。那么，如何有效地预防癫痫儿童的方法？

　　1、饮食不宜过饱，饮水不宜过多是癫痫的一个诱发因素。但并不是说让孩子越少吃喝越好，平时还是应该让孩子吃饱，一般的饮水量也不会引起发作。此外，饮食也不要过咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫发作。其实,癫痫儿童不需要服用特殊营养药物，只要不挑食，正常平衡饮食就可以了。有人说癫痫不能吃牛羊肉，不能吃海鲜、鸭鹅等发物，这种说法是毫无科学根据的。

　　2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫病发作家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫发作波者避免结婚，双方都有儿童癫痫发作史的人也应避免结婚。

　　3、对因遗传性疾病引起的小儿癫痫病发作，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发预防病的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类预防发作的发生。

　　4、对于各种颅内感染引起的癫痫病发作，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有小儿癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫病发作药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

　　5、有人认为癫痫病儿不能看电视，因为光敏性癫痫只占癫痫中的5%&mdash10%，其实大部分癫痫发作都和电视无关，这部分癫痫儿童可以和正常孩子一样地看电视。但应该注意的是要生活规律，避免熬夜。因为长时间看电视所至的疲劳是常见的癫痫发作的诱发因素。

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