癫痫小发作属于癫痫的一种较常见类型，多发于儿童，除了会给患者造成身体创伤之外，还会对患者的心理造成很大的打击，癫痫小发作的治疗和稳定要从日常生活开始做起，所以癫痫的护理很重要，那么，癫痫小发作的护理方法有哪些呢？

　　1、癫痫小发作的发作护理：一旦出现癫痫病发作，不必惊慌，应立即将患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫病持续状态，应及时送医院治疗，尽快终止癫痫病发作。

　　2、癫痫小发作的心理护理：癫痫病严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境。

　　　3、活动护理：癫痫病患者可以参加适量运动，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。参加社交活动，使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

　　4、饮食护理：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病患者的护理过程中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍。病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　5、睡眠护理：癫痫病应避免劳累，在癫痫病患者的护理过程中，应保证癫痫病患者充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫病发作。

　　生活中还有很多细节可能引发癫痫发作，患者家属切不可粗心大意，做好癫痫患者的护理是癫痫小发作病情稳定的关键步骤。