癫痫，虽然很难治疗，但也不是一种无法有效治疗的疾病，只要采取适当的治疗，患者与医生的治疗是积极的，那么可以有效地控制癫痫。癫痫是一种常见的神经系统疾病，除了及时接受正规的专业治疗癫痫患者的日常护理也是非常重要的，在癫痫治疗的良好生活习惯的好处，让我们一起来了解哪些生活习惯有利于治疗癫痫的问题吧。

　　哪些生活习惯有利于癫痫病的治疗，具体的内容如下：

　　一、坚持不懈服药

　　一旦确诊癫痫病，应不断坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　二、较好的优秀饮食习惯

　　癫痫病的饮食很重要，错误的优秀的饮食习惯很容易诱发癫痫。

　　(1)饮食有节：癫痫患者要规避过饱或过饥不能一次性大量饮水不喝浓茶不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

　　(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当控制碳水化合物、钾的摄入量。

　　三、劳逸结合

　　癫痫患者要注意劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其规避长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，规避夜生活。

　　发病已被控制，病情症状缓解，无精神异常者可合适活动与工作。选择工作和活动场所要注意安全，但不适合从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危害性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量规避某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等不去辐射场所和糟杂场所，保持安静环境。

　　四、乐观情绪

　　实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫小病发。

　　癫痫病病人除了积极的配合正规的医疗机构治疗以外，还得养成优秀的健康生活规律也有助于癫痫的治疗。癫痫儿童病人生活一定要有规律，按时作息，规避过于劳累、受凉和发热，不适合打牌、下棋、玩电子游戏机，以防诱发养成优秀的优秀的饮食习惯，忌吃生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒及肥腻过重食品，不适合喝浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料不要单独涉水、登高、接触电器。

　　尤其建议家长注意，对患者儿童学习要求不要过高、过严，以免给小孩精神上造成过量紧张、疲劳。家长要帮助小孩建立一个更好的生活习惯，这样有利于病情的好转，父母是小孩儿的一任老师，父母的影响决定小孩子一切。

　　相信只要癫痫患者可以坚持不断以上所说的生活习惯，那么治疗癫痫病就不是件难事。大家要重视这些，如果大家有什么其他的问题，可以直接向昆明神康癫痫病医院的专家进行咨询。